Ημέρα: 5 Αύγουστος 2025

5 τελετουργίες που με κρατούν υγιή με HD

1. Πρωινή τελετουργία γείωσης Σκοπός: Δημιουργήστε ένα ήρεμο, σκόπιμο ξεκίνημα της ημέρας σας Πριν τα πόδια μου αγγίξουν το πάτωμα, κάνω μια παύση. Τοποθετώ το χέρι μου πάνω από την καρδιά μου ή [...]