Στήλη HD

Be Empowered από την Tanita Allen

Σχετικά με την Tanita Allen

Η Tanita Allen είναι αφοσιωμένη υπέρμαχος της νόσου του Huntington. Είναι η συγγραφέας των πολύπαθων απομνημονευμάτων της "Υπάρχουμε". Σε αυτά τα απομνημονεύματα ξεκινάει μια δυνατή εξερεύνηση της ζωής με τη νόσο του Huntington. είναι επίσης συγγραφέας που παρουσιάζεται στο Forbes, στο περιοδικό Brain και στο Life, έχει κάνει πολλά podcasts και έργο συνηγορίας και έχει ένα blog που αντικατοπτρίζει το να ζείτε την καλύτερη δυνατή ζωή σας με μια χρόνια ασθένεια thrivewithtanita.com. Μπορείτε επίσης να δείτε τη στήλη της στο Huntington's Disease News

Πώς να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας σε ιατρικές ρυθμίσεις

Ένα από τα δυσκολότερα μέρη της ζωής με τη νόσο του Huntington δεν είναι τα ίδια τα συμπτώματα, αλλά η πλοήγηση στο ιατρικό σύστημα. Από τα βιαστικά ραντεβού μέχρι την παρεξήγηση των συμπτωμάτων, την αμφισβήτηση ή την απόρριψη

Διαβάστε περισσότερα "

Βρίσκοντας την ευγνωμοσύνη σε ένα σώμα που αισθάνεται απρόβλεπτο

Υπάρχουν πρωινά που ξυπνάω και το σώμα μου μοιάζει ξένο. Κάποιες μέρες, οι κινήσεις είναι ήπιες, μόλις και μετά βίας ένας ψίθυρος κάτω από την επιφάνεια. Άλλες μέρες, φτάνουν

Διαβάστε περισσότερα "

10 σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να επαναφέρετε την αυτοφροντίδα σας

Κάποιες μέρες, το σώμα μου μιλάει πριν να είμαι έτοιμος να ακούσω. Η ισορροπία μου ταλαντεύεται, οι κινήσεις μου γίνονται πιο έντονες, η ομιλία μου μοιάζει να σχηματίζεται πιο αργά. Το να ζω με τη νόσο του Huntington σημαίνει ότι αυτά δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα "

Εξάσκηση Mindfulness με HD: HD: Μαθαίνοντας να είσαι εδώ και τώρα

Η ζωή με τη νόσο του Huntington μου έχει διδάξει πολλά πράγματα, αλλά ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα ήταν το εξής: η παρουσία είναι μια πρακτική. Πριν από τη διάγνωσή μου, δεν έδινα πολλά

Διαβάστε περισσότερα "

5 συμβουλές αυτοφροντίδας που με βοηθούν να ευδοκιμήσω με τη νόσο του Huntington

Ο Μάιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τη νόσο του Huntington, μια περίοδος που θα αναδείξει τις φωνές των ατόμων που έχουν επηρεαστεί, θα αμφισβητήσει το στίγμα και θα αναδείξει τη δύναμη που υπάρχει στην κοινότητά μας. Για μένα, αυτός ο μήνας

Διαβάστε περισσότερα "

Δεν είστε ανίσχυροι: Huntington: Ανακτώντας τον έλεγχο ενώ ζείτε με τη νόσο του Huntington

Η ζωή με τη νόσο του Huntington (HD) μοιάζει συχνά με μια σειρά από ήσυχους και μερικές φορές δυνατούς αποχαιρετισμούς. Αποχαιρετούμε τον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας συνήθιζε να κινείται, την αντοχή

Διαβάστε περισσότερα "

Be Empowered από την Tanita Allen: Tan Allen: Βρίσκοντας δύναμη στο κοινό μας ταξίδι

Γεια σε όλους! Είναι μεγάλη μου τιμή να σας συστήνομαι ως ο νέος αρθρογράφος της διαδικτυακής πλατφόρμας της International Huntington Association. Το να γράφω για αυτή την κοινότητα δεν είναι μόνο προνόμιο, αλλά

Διαβάστε περισσότερα "