O que o meu diagnóstico me ensinou sobre abrandar com um objetivo
Antes de a doença de Huntington entrar na minha vida, eu movia-me pelo mundo a um ritmo que fazia sentido para a vida que eu pensava estar a construir. Agarrei-me à ideia
Be Empowered por Tanita Allen
Antes de a doença de Huntington entrar na minha vida, eu movia-me pelo mundo a um ritmo que fazia sentido para a vida que eu pensava estar a construir. Agarrei-me à ideia
Uma das partes mais difíceis de viver com a doença de Huntington não são os sintomas em si, é navegar no sistema médico. Desde consultas apressadas até à incompreensão dos sintomas, passando por duvidar ou ser dispensado
Há manhãs em que acordo e o meu corpo parece um estranho. Nalguns dias, os movimentos são suaves, apenas um sussurro à superfície. Noutros dias, chegam
Antes de falar sobre a doença de Huntington, há muitas vezes uma pausa no meu peito. Não são apenas os factos que estou a ponderar, é o medo de como eles vão cair. Será que o ouvinte
Nalguns dias, o meu corpo fala antes de eu estar preparado para ouvir. O meu equilíbrio oscila, os meus movimentos tornam-se mais agudos, a minha fala parece mais lenta a formar-se. Viver com a doença de Huntington significa que estes não são
1. Ritual matinal de ligação à terra Objetivo: Criar um início de dia calmo e intencional Antes de os meus pés tocarem no chão, faço uma pausa. Coloco a minha mão sobre o meu coração ou sobre o meu
"És mesmo uma guerreira." As pessoas dizem-no com admiração, como se fosse um distintivo que eu devesse usar com orgulho. Mas e se eu não quiser ser sempre um guerreiro? O que é que
Viver com a Doença de Huntington ensinou-me muitas coisas, mas uma das lições mais importantes foi esta: a presença é uma prática. Antes do meu diagnóstico, eu não dava muita importância
maio é o Mês da Consciencialização sobre a Doença de Huntington, uma altura para elevar as vozes das pessoas afectadas, desafiar o estigma e destacar a força que vive na nossa comunidade. Para mim, este mês
Viver com a Doença de Huntington (DH) parece muitas vezes uma série de despedidas silenciosas e, por vezes, barulhentas. Dizemos adeus à forma como o nosso corpo costumava mover-se, à resistência