Колонка HD

Танита Аллен

О Таните Аллен

Танита Аллен - преданный защитник болезни Хантингтона. Она является автором мемуаров "Мы существуем", над которыми долго трудилась. Она также является автором статей в журналах Forbes, Brain и Life, ведет многочисленные подкасты и пропагандистскую работу, а также ведет блог thrivewithtanita.com, в котором рассказывает о жизни с хроническим заболеванием. Вы также можете ознакомиться с ее колонкой на сайте Huntington's Disease News

10 признаков того, что вам пора перезагрузить систему ухода за собой

В некоторые дни мое тело говорит раньше, чем я готов его слушать. Мое равновесие шатается, движения становятся более резкими, речь формируется медленнее. Жизнь с болезнью Хантингтона означает, что это не

Читать далее "

Практика осознанности с HD: Учимся быть здесь и сейчас

Жизнь с болезнью Хантингтона научила меня многому, но один из самых важных уроков заключается в следующем: присутствие - это практика. До того как мне поставили диагноз, я не придавал особого значения

Читать далее "

5 советов по уходу за собой, которые помогают мне процветать с болезнью Хантингтона

Май - месяц осведомленности о болезни Хантингтона, время, когда мы хотим поднять голос тех, кто страдает от нее, бросить вызов стигме и подчеркнуть силу, которая живет в нашем сообществе. Для меня этот месяц

Читать далее "

Be Empowered by Tanita Allen: Нахождение силы в нашем общем путешествии

Привет всем! Для меня большая честь представить себя в качестве нового обозревателя онлайн-платформы Международной ассоциации Хантингтона. Писать для этого сообщества - не только привилегия, но и

Читать далее "
ru_RURussian