Категорія: Отримайте більше можливостей від Tanita

Тривожність у громадських місцях: чого люди не бачать, коли дивляться на них

Існує особливий вид тривоги, який може з'явитися, коли ви живете з хворобою Гантінгтона і виходите в публічний простір. Це не завжди голосно. Іноді це [...].

Крокуємо вперед: Весняна енергія без тиску: Життя з хворобою Гантінгтона - крок за кроком

Березень має певну репутацію. Це місяць, який шепоче “новий сезон” ще до того, як світ до нього повністю готовий. Світло змінюється. Повітря стає м'якшим. Люди починають говорити про весняне прибирання, свіжу [...].

Все ще тут: Переосмислення осмисленого життя з хворобою Гантінгтона

Є питання, яке мені ставлять у різних формах відтоді, як мені поставили діагноз: як жити повноцінним життям з хворобою Гантінгтона? Іноді його ставлять м'яко, іноді з цікавістю, [...].

Що мій діагноз навчив мене не поспішати з метою

До того, як хвороба Гантінгтона увійшла в моє життя, я рухався світом у темпі, який мав сенс для життя, яке, як мені здавалося, я будував. Я тримався за ідею [...].

Як захистити себе в медичних установах

Одна з найскладніших частин життя з хворобою Гантінгтона - це не самі симптоми, а навігація в медичній системі. Від поспішних призначень до нерозуміння симптомів, сумнівів або відмов [...].

Як знайти вдячність у тілі, яке відчуває себе непередбачувано

Бувають ранки, коли я прокидаюся і відчуваю, що моє тіло ніби чуже. У деякі дні рухи ніжні, ледь чутний шепіт під поверхнею. В інші дні вони прибувають [...].

Як говорити про HD, не відчуваючи себе тягарем

Перед тим, як говорити про хворобу Гантінгтона, у мене часто виникає пауза в грудях. Я зважую не лише факти, а й побоювання, як вони будуть сприйняті. Чи сприйме слухач [...].

10 ознак того, що вам потрібно перезавантажити турботу про себе

Іноді моє тіло говорить раніше, ніж я готовий слухати. Моя рівновага хитається, мої рухи стають різкішими, моя мова формується повільніше. Життя з хворобою Гантінгтона означає, що це не [...].

5 ритуалів, які допомагають мені не втрачати розум завдяки HD

1. Ранковий ритуал заземлення Мета: створити спокійний, усвідомлений початок вашого дня Перш ніж мої ноги торкнуться підлоги, я роблю паузу. Я кладу руку на серце або на [...].

Ярлик "воїна": Чи потрібен він нам, щоб відчувати себе сильними?

"Ти такий воїн". Люди кажуть це із захопленням, ніби це значок, який я маю носити з гордістю. Але що, якщо я не завжди хочу бути воїном? Що [...]